Bestellijst

Bestellijst

Persoonlijke effectiviteit

Je bent nooit uitgeleerd: met een cursus persoonlijke effectiviteit werk je op een prettige manier aan je eigen zelfontwikkeling. Onze workshops en cursussen geven je handvatten waarmee je op effectieve manier aan de slag gaat met jouw persoonlijke ontwikkeling. 

Kies voor een online cursus via Zoom, of voor een offline cursus in één van onze ruime, sfeervolle lokalen.

20% korting op ons online aanbod.

18
mei

De cursus bestaat uit uitdagende oefeningen met meerdere moeilijkheidsgraden. De oefeningen zijn zo gemaakt dat ze de hersenfuncties prikkelen en je handvatten leren en richten zich op:
-  Concentratie en Focus
-  Geheugen 

Wat leer je tijdens de workshop?

  • Informatie over de Hersenen
  • Informatie vasthouden: gesprekken van de dag, boeken, eigen sleutels  
  • Snel reageren
Woensdag 18 mei 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
6 lessen van 2 uur aanvangstijd 18:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 196,00
Mw. L. (Laura) Kerszenblat
18:00 - 20:00
Locatie: OBA, Oosterdokskade 143 (klik hier voor de adresgegevens)

Hou je van detective boeken of films?  Vind jij het leuk om logisch te redeneren en conclusies te trekken?

Sherlock Holmes is een spannend spel waar je zowel detective als dader bent. Samen met jouw team ga je aan de slag met je eigen tactiek. Het zoeken naar hints en feiten om de misdaad op te lossen. 

Dit spel stimuleert zowel fysieke, emotionele als intellectuele vermogens om een specifieke missie te ontdekken.

Dinsdag 24 mei 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
1 lezing van 2 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 19,50
Mw. L. (Laura) Kerszenblat

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Kijk vooral ook in je spambox als je kort voor aanvang van de cursus geen link hebt ontvangen! Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:30 - 21:30
Locatie: Online cursus, niet op locatie (klik hier voor de adresgegevens)

In de lezing "vrouwen in de schaakwereld" komen diverse vraagstukken langs over de moeizame relatie tussen vrouwen en de schaaksport, die nog altijd door mannen wordt gedomineerd.

De populaire cultuur is dol op schakende vrouwen, maar in hoeverre zijn series als The Queen's Gambit op feiten geïnspireerd? Wat zijn de moeilijkheden waarmee schakende vrouwen te maken krijgen waar mannen geen last van hebben?

Ook is er aandacht voor de geschiedenis, zoals de eerste vrouwelijke wereldkampioenen en vrouwentoernooien, maar ook: waarom is alleen in Europa het machtigste schaakstuk "koningin" gaan heten?

Woensdag 1 juni 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
1 lezing van 1,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 16,00
Dhr. Dr. Z. (Zyon) Kollen

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Kijk vooral ook in je spambox als je kort voor aanvang van de cursus geen link hebt ontvangen! Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:30 - 21:00
Locatie: Online cursus, niet op locatie (klik hier voor de adresgegevens)

Tweemaal sneller willen kunnen lezen, beter willen onthouden en informatie effectiever kunnen terugroepen? En dat in slechts 3 avonden? Na het volgen van deze korte cursus kun je het!

Woensdag 8 juni 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
3 lessen van 2,5 uur aanvangstijd 19:15 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 143,00
Dhr. A. (Ary) Velstra
19:15 - 21:45
Locatie: Mauritskade 58: Ingang Oosterpark zijde (klik hier voor de adresgegevens)
15
jun

Wil jij inzichten krijgen in andere mensen en een fijnere relatie met jezelf en anderen opbouwen? Geef je dan op voor deze workshop.

Woensdag 15 juni 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
1 workshop van 2,5 uur aanvangstijd 19:00
Prijs: € 52,50
Mw. Y. (Yvonne) Witteveen
19:00 - 21:30
Locatie: Mauritskade 58: Ingang Oosterpark zijde (klik hier voor de adresgegevens)
Woensdag 15 juni 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
1 lezing van 1,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 16,00
Dhr. Dr. Z. (Zyon) Kollen

De online cursus gaat via Zoom en de docent stuurt je op de dag van de cursus, kort voor aanvang van de cursus, de link met de uitnodiging voor de inlog van de cursus. Deze wordt gestuurd naar je email-adres. Kijk vooral ook in je spambox als je kort voor aanvang van de cursus geen link hebt ontvangen! Voor degenen die laat inschrijven: Als je op het laatste moment inschrijft, dus binnen een halve dag voor aanvang van de cursus, dan kan het zijn dat je geen link meer voor de les krijgt. Heb je vragen over hoe Zoom werkt? Klik hierop voor een handleiding.

19:30 - 21:00
Locatie: Online cursus, niet op locatie (klik hier voor de adresgegevens)
21
jun

Zou je je stem graag luider laten horen? Wordt jouw stem niet altijd gehoord? Wil je stiekem graag zingen maar denk je dat niet voor jou is weggelegd? Of gebruik je juist graag je stem en ben je nieuwsgierig hoe je die nog vrijer en ruimer kunt laten klinken? Geef je stem de ruimte!

Dinsdag 21 juni 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
1 workshop van 2,5 uur aanvangstijd 19:15
Prijs: € 50,00
Mw. L. (Liekje) Welten, Mw. I. (Imke) Musterd
19:15 - 21:45
Locatie: Batjanzaal: Batjanstraat 68 (klik hier voor de adresgegevens)
22
jun

In een handomdraai een pakkende presentatie geven kan iedereen leren. In deze workshop begin je met jezelf te presenteren n.a.v. een onverwachte vraag. Vervolgens krijg je hele bruikbare tips waardoor je makkelijker contact maakt met je publiek.

Woensdag 22 juni 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
1 workshop van 3 uur aanvangstijd 18:45
Prijs: € 59,00
Dhr. R.M. (Rob) Möllmann
18:45 - 21:45
Locatie: Mauritskade 58: Ingang Oosterpark zijde (klik hier voor de adresgegevens)
26
jun

De energie van de natuur

Cursuscode: 5625

Ken je dat? Je voelt je moe en vol, je besluit een stuk te gaan lopen in de natuur en daarna ben je echt opgeknapt. Tijdens deze workshop gaan we in de natuur de energie van de natuur ervaren.

Zondag 26 juni 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
1 workshop van 2,5 uur aanvangstijd 10:00
Prijs: € 52,50
Mw. A. (Annelita) Reinders
10:00 - 12:30
Locatie: Boswinkel Amsterdamse Bos, Bosbaanweg 5 (ovaalvormig houten gebouw) (klik hier voor de adresgegevens)

Wens je al tijden een opgeruimd huis? Kost opruimen je veel tijd, maar is het snel weer een zooitje? Maar al te vaak zijn onnodige en ongebruikte spullen ons tot last. Wie slim is neemt daar afscheid van: dat heet ontspullen. Geloof het of niet, het kan je leven echt veranderen.

Dinsdag 17 mei 2022
Schrijf je tijdig in; op basis van het aantal inschrijvingen bepalen we of de cursus kan starten.
4 lessen van 2 uur aanvangstijd 19:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 147,00
Mw. M. (Marieke) Pluk
19:30 - 21:30
Locatie: Mauritskade 58: Ingang Oosterpark zijde (klik hier voor de adresgegevens)

Cursussen persoonlijke ontwikkeling in Amsterdam

Breed aanbod online en offline cursussen

Onze workshops en cursussen persoonlijke ontwikkeling zijn zeer laagdrempelig en geschikt voor iedereen vanaf 18 jaar, beginners en gevorderden. Verbreed je kennis met een divers en betaalbaar aanbod persoonlijke groei cursussen en workshops in Amsterdam. Je kunt kiezen uit een offline klassikale cursus in een van onze ruime lokalen of een online interactieve groepscursus met 20% korting. Onze ervaren docenten verwelkomen je graag bij de cursus, workshop of lezing over zelfontwikkeling die het beste bij je past.

Cursussen bij Volksuniversiteit Amsterdam

Volksuniversiteit Amsterdam is al meer dan 100 jaar hét adres voor het volgen van een klassikale cursus op locatie in Amsterdam. Volg je liever een online cursus? Kies dan voor een interactieve online cursus in onze virtuele zalen. Kies uit 25 talen, cursussen Nederlands (NT2) aan anderstaligen, cursussen Cultuur en Maatschappij, cursussen Persoonlijke effectiviteit en allerlei cursussen over Amsterdam en Amsterdammers. Zoek je een betaalbare, inspirerende en leerzame cursus? Kies dan voor een cursus aan Volksuniversiteit Amsterdam!

Met Volksuniversiteit Amsterdam kom je verder.