koken voor jezelf: de lezing koken voor jezelf maakt je wegwijs in wat goed en gezond voor je is supermarkten staan vol met gemakkelijke producten en maaltijden die gezond lijken maar vaak meer zout suiker en vet bevatten dan goed voor je is vraag is hoe je...

Koken voor jezelf

De lezing Koken voor jezelf maakt je wegwijs in wat goed en gezond voor je is. De supermarkten staan vol met gemakkelijke producten en maaltijden die gezond lijken, maar vaak meer zout, suiker en vet bevatten dan goed voor je is. De vraag is hoe je lekker voor jezelf kunt koken, aangepast aan je leeftijd, simpel, gezond en goedkoop. Want dan weet je wat je eet, je let op je budget en je weet zeker dat je alle vitaminen en mineralen binnen krijgt. Een interessante avond met veel informatie, opdrachten, filmpjes en simpele recepten om thuis zelf mee aan de slag te gaan.

Cursuscode 7251

Groep 1

Deze cursus bestaat uit: 1 les van 2 uur op donderdag 22 februari 2018 om 19:30 uur.
Cursusprijs: € 14,50
Docent: Mw. A. R. (Agnes Rian) Dijker
Locatie: Bos en Lommerplein 176 1055 EK